今朝の出来事 知り合いのガソリンスタンドでガソリンを満タンにした後、きれいに洗車をしてもらいました。 その30分後、大雨が降ってきました。 梅雨時の洗車はタイミングが難しいですねぇ… 昨日は地元、国田地区のボランティアをしました。 約18名で花の苗を取りに行き、国田地区にある7つの花壇に花壇に植えました。 2週間後、花...

arigatou…貯金と貯筋 ジョギング5キロ＆腕立伏３０回9日目。 100歳まで健康に良きる体力づくり…100日連続実践します。 変革せよ。変革を迫られる前に！ （ジャック・ウェルチ/米国の経営者） 健康な体に…(人’’▽｀)ありがとう 【第2弾】水戸市民限定：みとちゃんのプレミアム商品券について 販売価格：1セット...