arigatou… ジョギング5キロ今日は72日目です。 だいたい6時前後に出発して、コースの途中にあるお墓にお線香をあげて、6時30分前後に帰宅。 父親も天国で喜んでくれていると思います。 米づくりのための体力づくり…100日連続実践します。 健康な体は自分で作らないと…。 健康な体に…(人’’▽｀)ありがとう お客...

arigatou… ジョギング5キロ🏃今日は67日目。 あと34日で目標達成。毎日楽しんで走っております。 米づくりのための体力づくり…🏃100日連続実践します。 健康な体は自分で作らないと…。 健康な体に…(人’’▽｀)ありがとう 昨日、地域のボランティアで花苗取りに行ってきました 今まで地域貢献をあまりしてこなかっ...

arigatou… ジョギング5キロ🏃今日で４７日目。 昨日は32分0秒 今朝は31分24秒 目標を30分と設定しました。 目標設定すると、やる気が出ますね。 これは仕事も同じ。 水戸市国田地区ブランド米『ミトヒカリ』 愛情込めて、食味検査目標：81以上を目差します。 米づくりのための体力づくり…🏃１００日連続実践しま...