千波湖3週
10月の水戸漫遊マラソン42.195㌔に出場するために、今朝、第1回目の練習をしました。
千波湖3周で9キロ、1キロ平均5分44秒でした。
5分切りを目指してあと9回練習する予定です。
練習ごとに1周ずつ増やして、10回目の練習の時には12周合計36キロを走る予定です。
2回目の練習は4周、6/19 18時水戸黄門像集合です^_^
どなたでも参加できます。
★住宅修繕費
住宅修繕費がこの10年間で2割以上上昇している模様です。
高齢者が安心して住宅に住めなくなっているとの事。
やはり、老後資金作りは大事ですね。
目標金額を決めて、老後に備えたいものです。
